Sie erreichen Ihr optimales Körpergewicht durch Bewegung und gesunde Ernährung unter ärztlicher Betreuung
- Sie erzielen einen nachhaltigen Fettabbau durch gezieltes Training mit Ihrem Personal Trainer
- Sie ernähren sich aus der leichten und gesunden Küche „Cuisine Equilibrée“ und erlernen eine gesunde Alltagsernährung durch unsere Ernährungsberatung
- Sie sind mental gestärkt und wissen wie Sie Ihr Gewicht in Zukunft halten und weiter optimieren können
Ihr Programm:
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Ausführliche
ärztliche Untersuchung
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Messung von Gewicht und Body-Mass-Index
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Test
des Hör- und Sehvermögens
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Screening
auf Hautveränderungen
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Kontrolle
der Funktion des Nervensystems
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Kontrolle
der Wirbelsäule
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Ausführliche
Gelenkstatusanalyse
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Laboruntersuchungen
von Leber, Niere, Schilddrüse, Blutzucker, Blutfette, Blutbild,
sowie je nach Bedarf Prostata Screening
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Überprüfung
von Herz-Kreislauf-Funktionen mittels Ergometrie
(Ruhe- und Belastungs-EKG) |
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Körperfettmessung
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Analyse
der Ernährungs- und Bewegungsverhaltens
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Ernährungsberatung
2 x 60 min.
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Tägliches
Personal Training à 50 min.
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Tägliches Fittnesstraining inkl. Einführung
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Täglich Cuisine
Equilibrée Vollpension
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Täglich 4 Liter Ragazer
Thermalwasser
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Ärztliches
Abschlussgepräch - Besprechung aller Untersuchungsergebnisse und Erarbeitung eines
persönlichen
Ernährungs- und Bewegungsplanes |
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Persönliches
Gesundheitsdossier
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Persönliche
Betreuung durch das Programm
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Konditionen Gewichtsverlust
Das Modul Gewichtsverlust ist buchbar in Kombination mit einem
Mindestaufenthalt von 6 Übernachtungen im Grand Hotel Quellenhof &
Spa Suites oder im Grand Hotel Hof Ragaz. Ihre Anreise ist nur Sonntags
möglich. Sie erhalten Sie 10 % Preisreduktion auf alle Zimmerkategorien
bis zu 6 Übernachtungen, für jede weitere Woche 15 %.
Die
aufgeführten Leistungen dienen der Gesundheitsprävention und werden
nicht über Ihre Krankenkasse abgerechnet. Nicht beanspruchte
medizinische Leistungen können nicht zurückerstattet werden. Für
Zahlungen in Euro gilt der jeweilige Tageskurs. Preisänderungen
vorbehalten.
| Anzeige der Preise in EUR | CHF | |
| (pro Person ohne Übernachtung) | 5490.00 |
Ihr Programm - Folgewoche(n):
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Ärztliche
Verlaufskontrolle
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Verlaufskontrolle
Ernährungsberatung
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Tägliches Personal Training à 50 min.
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Verlaufskontrolle
Körperfettmessung
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Täglich Cuisine
Equilibrée Vollpension
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Täglich 4 Liter Ragazer
Thermalwasser
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Tägliches Fitnesstraining (selbständig)
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Konditionen Zusatzwoche Gewichtsverlust
Die Zusatzwoche ist nur buchbar in Kombination mit dem Modul
Gewichtsverlust. Die aufgeführten Leistungen dienen der
Gesundheitsprävention und werden nicht über Ihre Krankenkasse
abgerechnet.
Nicht beanspruchte medizinische Leistungen können nicht
zurückerstattet werden. Für Zahlungen in Euro gilt der jeweilige
Tageskurs. Preisänderungen vorbehalten
| Anzeige der Preise in EUR | CHF | |
| (pro Peson ohne Übernachtung) | 2680.00 |
Eine Erweiterung Ihres Programms ist möglich. Unsere Ärzte empfehlen:
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Zusätzliche Ernährungsberatung
(Tipps zum Einkaufen, Kochen etc.) |
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Zusätzliches Personal Training
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Verhaltenstherapeutisches Coaching
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Erstgespräch Orthomolekulare Medizin
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Schlaflabor
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Laktatstufentest mit Beratung als Zusatz zur Ergometrie
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Physiotherapeutischer Check des Bewegungsapparates
- Beratung und schriftlicher Bericht sowie Trainingsprogramm |
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Wasser Shiatsu
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Zusätzlich buchbar:
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Kinderunterhaltungsprogramm
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Style & Imageberatung (Frisur, Make-up, Kleidung und Farbpass inkl. schriftliche Unterlagen)
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Make-up und Hairstyling by James Good for you
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